Temporizador Pomodoro
Un temporizador Pomodoro que sabe en qué estás trabajando.
Veinticinco minutos de atención plena y, después, un descanso de verdad. TaskFLY vincula cada sesión de enfoque a una tarea, mantiene la cuenta atrás en tu pantalla bloqueada y suma el tiempo a tu progreso, para que veas crecer tu trabajo profundo semana a semana.
- Empieza gratis
- Sin cuenta
- 11 idiomas
Temporizador Pomodoro
Concentración sin fricciones
Vinculado a la tarea
Inicia el temporizador desde una tarea para que cada sesión tenga un propósito claro.
Tu propio ritmo
Elige la duración del enfoque y de los descansos según cómo trabajes: el clásico 25/5 o bloques más largos.
Actividad en vivo
La cuenta atrás sigue a la vista en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island, sin abrir la app.
Suma a tu progreso
El tiempo de enfoque aparece en tu tablero junto a tu racha y tus tareas completadas.
Cada sesión cuenta
Las sesiones completadas se guardan, así que tu tiempo de enfoque se va sumando día tras día.
En todos tus dispositivos Apple
Haz sesiones de enfoque en el iPhone, el iPad o el Mac: la app es la misma en todos.
Enfoque
Trabajo profundo, de 25 en 25 minutos.
El Pomodoro viene integrado. Vincula el temporizador a una tarea, haz descansos que de verdad te recarguen y mira cómo se suman tus horas de enfoque.
- Duración del enfoque y de los descansos a tu gusto
- Actividad en vivo en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island
- El temporizador vinculado a la tarea en la que estás trabajando
- Tu tiempo de enfoque, sumado en tu tablero
Progreso
Mira hasta dónde has llegado.
Cada tarea completada cuenta. Tu tablero muestra tu racha, las tareas hechas y el tiempo de enfoque y, de forma anónima, cómo te comparas con otros usuarios de TaskFLY.
- Rachas diarias que te mantienen en marcha
- Progreso semanal y tiempo de enfoque
- Una frase motivadora para cada día
Temporizador Pomodoro
Así funciona una sesión de enfoque
- 01
Elige una tarea
La que más te haga avanzar hoy.
- 02
Concéntrate 25 minutos
El temporizador corre en tu pantalla bloqueada; todo lo demás puede esperar.
- 03
Descansa de verdad
Desconecta un momento y empieza la siguiente sesión con la cabeza despejada.
Preguntas
Preguntas y respuestas
¿No encuentras tu respuesta? Escríbenos a support@aesa.sk
Todas las preguntas¿Qué es la técnica Pomodoro?
Un método sencillo para trabajar concentrado: te dedicas a una sola tarea durante 25 minutos y luego haces un descanso corto. Tras varias rondas, haces uno más largo. Así mantienes la atención alta y el cansancio bajo.
¿Puedo cambiar la duración de las sesiones y los descansos?
Sí. En TaskFLY eliges cuánto duran el enfoque y los descansos, para que el temporizador se adapte a tu forma de trabajar.
¿El temporizador Pomodoro es gratis?
Sí. El Pomodoro con Actividad en vivo forma parte del plan gratuito.
¿El temporizador sigue en marcha si bloqueo el móvil?
Sí. La cuenta atrás continúa como Actividad en vivo en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island.
Descubre TaskFLY
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- Asistente de IAConvierte una frase hablada en una tarea con fecha y recordatorios, en 11 idiomas.Más información
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Mañana puede empezar de otra manera.
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La app para Android llega en noviembre de 2026; mientras tanto, usa la app web en app.taskfly.eu.